Профилактика гриппа
Грипп – острое вирусное инфекционное заболевание передающееся воздушно-капельным путем, характеризуется острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Как защитить себя от инфекции!
- Наиболее эффективным способом предупреждения заболевания является вакцинация от гриппа.
- При чихании и кашле прикрывайте рот и нос носовым платком.
- Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту.
- Часто мойте руки водой с мылом.
- Избегайте посещения мероприятий с массовым скоплением людей.
- Старайтесь избегать близких контактов с больными людьми.
- Ведите здоровый образ жизни, включая полноценный сон, употребление витаминизированной пищи, занимайтесь закаливанием.
- Для повышения сопротивляемости организма применяйте поливитамины.